-
Tiene v nás
Všetko to odštartoval jeden strašidelný sen – ja ako Harry Potter, sa snažím obrániť obrovský chátrajúci dom, kde chýbajú okná a dvere. V dome sú ženy – mne blízke, ktorým vysvetľujem, že sme…
-
Emočné špongie
Rada pre vysoko citlivých ľudí, alebo ľudí z pomáhajúcich profesií. Ako to celé nenasať do seba. Alebo prečo sme niekedy „bezdôvodne“ rozmrzelí? ….
-
Marshmallow experiment
Už je to takmer 60 rokov odkedy sa na Stanforde, pod vedením Waltera Mischela, uskutočnila prvá séria testov známa ako marshmallow experiment. Vyše 600 detí vo veku 4-5 rokov dostalo jednoduchú a predsa…
-
Pobyt v tme – praktické rady
V predchádzajúcom článku o mojom týždňovom pobyte v tme som prisľúbila článok s praktickými radami do tmy. Nech sa páči, voalá… Čo som si zabalila a bolo to užitočné oblečenie, aj na prezlečenie,…
-
-
Tmu našu každodennú, daj nám dnes
UPOZORNENIE: V tomto článku zdieľam svoje zážitky z týždňového pobytu v tme. Osobne som sa pred pobytom vyvarovávala akýchkoľvek článkov, ktoré obsahovali zážitky druhých ľudí. Chcela som do tmy vkročiť bez očakávaní a…
-
Tanečné znovuzrodenie
Tanečná terapia, intuitívny tanec Alebo aj TANEC 5 RYTMOV Na túto chuťovečku som sa chystala už nejeden pondelok, ale stále mi do toho niečo prišlo. Nakoniec sa to nejako zariadilo, a moju prítomnosť…
-
Pohľad na rovnováhu
Poznáte tie momenty, kedy si poviete, že urobím ešte tamto, a potom si na chvíľu oddýchnem, ale predtým vlastne ešte treba vyriešiť hento, aha, a skoro som zabudla na oné, a šak po…
-
Ako si to nebrať osobne?
Keby existovala súťaž najpopulárnejších rád, ktoré človek v živote dostáva, v prvej desiatke by určite bolo: „Neber si to osobne“. Napriek tomu mnohí tápame v tom, ako túto radu implementovať. Vieme, že by…
